bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip basamak parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Fakat bazı insanlar, dinlendikten sonra birlikte bacak vecası evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak vecasının biraşırı olası sebebi vardır ve bu hatd